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第1件事 常笑可以让你变
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
第2件事 变美从正确洗脸开始
根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会伤害你的肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
第3件事 饭后不要喝茶
第4件事 做好防晒，一件事顶一万件事
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。
第5件事 必须学会睡觉
你可能是众多数人会忽略的问题但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！
优莓
